Sanar

DICEN QUE EL TIEMPO CURA LAS HERIDAS...MENTIRA!!!!

ES UNO QUIEN CURA SUS HERIDAS A TRAVÉS DEL TIEMPO

Anthony de Mello

NADA HA CAMBIADO.
EXCEPTO MI ACTITUD,
.....POR ESO, TODO HA CAMBIADO.

Actitud

No importa como sean tus días...
lo que importa es la actitud que asumas

Desplumado, maltratado, golpeado,
adolorido, triste y descorazonado pero...

siempre derechito

¡esa es la actitud!

Asi es la vida

Quien te lastima te hace FUERTE,

quien te critica te hace IMPORTANTE,
quien te envidia te hace VALIOSO,
y a veces es divertido saber que,
aquellos que te desean lo peor...
tienen que soportar
que te ocurra LO MEJOR!!!

En su momento

Hubo un momento en el que la noche parecía eterna

y hoy todo eso parece tan lejano.

Hubo un momento en el que nada de lo que hacías resultaba,

cuando de pronto apareció la respuesta.

Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor

y de repente tu corazón, lo volvió a encontrar.

Hubo un momento en el que por el desierto se esparcían tus palabras

y hoy dan retoño sus semillas.

Hubo un momento en el que creíste que era lo peor que te podía pasar

y hoy agradeces tu destino.

Hubo un momento en el que jurabas que no podrías pasar esa prueba

y hoy es tan sólo un paso más.

Hubo un momento en el que creíste que no podías hacer algo

y hoy te sorprendes de lo bien que lo haces.

Hubo un momento en el que monstruos y ogros intimidaban tu vida

y hoy sonríes al ver cómo tus miedos engrandecían sus sombras.

Solo espera un momento...

todo lo que deseas llegará...

en su momento!

Café para tres

Una tarde tomaba café con dos de mis mejores amigas: mi Soledad y mi Paz. Resulta que tenerlas a las dos juntas es muy difícil, como que tienden a separarse por naturaleza, pero una vez que logras unirlas, se quedan super tranquilas, siempre a tu lado. Cuando no las tienes, por alguna razón tu vida no sigue un camino recto, sino que va por el destino de golpe en golpe,  es muy difícil recuperarlas. Y no basta con tener sólo una, sin la otra el cuadro no se completa y por dentro sigues llena de dolor.

El problema radica en que son super celosas. Cuando por ahí conozco a alguien que me gusta, la primera en irse es mi Paz..., empiezo a ponerme intranquila y aunque el nuevo conocido me cause mucha alegría e inspiración, el vacío en el estómago aparece y mi Paz recoge sus cosas y se marcha. Si me llego a enamorar, entonces es mi Soledad la que levanta el vuelo y de repente estoy de la mano con mi pareja, feliz y sin mis entrañables amigas. Y bueno... así son muchos amigos que uno tiene... en cuanto se enamoran o encuentran a alguien ocasionalmente atractivo como que nos abandonan  y sólo regresan cuando el amor o el gusto se les escapó de las manos.

El hecho es que esa tarde cuando por fin había logrado juntarlas, alguien espectacular cruzó el umbral de la puerta y captó toda mi atención. A decir verdad más que mi atención, se llevó mi mirada, mis ilusiones y hasta mis sueños, en apenas un abrir y cerrar de ojos. Vi una sonrisa tan especial que hasta el café cambió de sabor, sus ojos oscuros iluminaban todo a su alrededor y por un instante el mundo era nuevamente un desafío que valía la pena vivir.

Inmediatamente mis acompañantes se dieron cuenta de lo que estaba sucediendo, cambiaron de genio y entre las dos empezaron a reprocharme duramente. "Otra vez lo mismo... otra vez nos quieres cambiar por otra persona. ¿No te das cuenta que siempre se van y terminas buscándonos de nuevo? ¿Por qué de una vez no cambias y te comportas como una buena amiga?"

Ante mi impavidez mi Paz se levantó, lanzó unas monedas sobre la mesa para cancelar el café a medio tomar, recogió su cartera y empezó a caminar hacia la puerta. Mi Soledad se entristeció terriblemente, nuevamente su gran amiga nos dejaba y empezaba otra vez el camino del amor, que siempre había terminado en la vereda del dolor.

Cerré mis ojos por un momento y recordé mis fracasos anteriores. Lo hermosa que había sido la ilusión inicial y lo difícil que se había tornado luego, cuando salían a la luz las diferencias o las contradicciones de nuestros sentimientos. A mi mente vinieron esas noches terribles donde mi Angustia, otra amiga, era la única que quería acompañarnos a mi Soledad y a mí. Nadie más nos llenaba, ni siquiera mis otros amigos, los de afuera, podían hacer algo. El vacío en mi estómago se hizo más profundo y doloroso. Todavía no había terminado de cerrarse desde la última vez que alguien se fue de mi lado y no quería sentir otra vez ese sentimiento de abandono y desánimo que me suele acontecer en esos momentos dolorosos.

Me levanté y salí corriendo atrás de mi Paz, alcancé a tomarla del brazo antes de que subiera en un taxi, la miré a los ojos y le dije: "Discúlpame, por favor no te vayas. Nadie vale como tú en mi vida y no te cambiaría por nada de este mundo". Mis manos temblaban y mi agitación no me permitía seguir hablando. Ella sonrió, me abrazó y despacito me dijo: "Tonta, esta vez te perdono, pero la próxima vez, sí deberás arrodillarte si me quieres contigo " . Sonreímos juntas y entramos. Mi Soledad estaba nuevamente alegre y tranquila. El vacío de mi estómago disminuyó a su tamaño habitual. Había que festejar...

"Mesero, un café mas por favor ... para tres"

¿Que hacer con el enojo?

Maestro, ¿qué debo hacer para no quedarme molesto? Algunas personas hablan demasiado, otras son ignorantes. Algunas son indiferentes. Siento odio por aquellas que son mentirosas y sufro con aquellas que calumnian.

¡Pues, vive como las flores! Advirtió el maestro.
Y ¿cómo es vivir como las flores? Preguntó el discípulo.
Pon atención a esas flores -continuó el maestro, señalando unos lirios que crecían en el jardín. Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas. Extraen del abono maloliente todo aquello que les es útil y saludable, pero no permiten que lo agrio de la tierra manche la frescura de sus pétalos. Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que los vicios de los demás te incomoden. Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos. Y si no son suyos, no hay motivo para molestarse. Ejercita pues, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera.

Camina lentamente

Narra la historia de una rueda a la que le faltaba un pedazo, pues habian cortado de ella un trozo triangular. La rueda queria estar completa, sin que le faltara nada, asi que se fue a buscar la pieza que habia perdido.

Como estaba incompleta y solo podia rodar muy despacio, reparo en las bellas flores que habia en el camino; charlo con los gusanos y disfruto de los rayos del sol. Encontro montones de piezas, pero ninguna era la que le faltaba, asi que las hizo a un lado y prosiguio su búsqueda.

Un dia hallo una pieza que le venia perfectamente. Entonces se puso muy contenta, pues ya estaba completa, sin que nada le faltara. Se coloco el fragmento en el cuerpo y empezo a rodar. Volvio a ser una rueda perfecta que podia rodar con mucha rapidez...Tan rapidamente, que no veia las flores ni charlaba con los gusanos. Cuando se dio cuenta de lo diferente que parecia el mundo cuando rodaba tan a prisa, se detuvo, dejo en la orilla del camino el pedazo que habia encontrado y se alejo rodando lentamente.

¿Qué ofreces tú?

Un sabio cierta tarde llegó a la ciudad de Akbar. La gente no dio mucha importancia a su presencia y sus enseñanzas no consiguieron interesar a la población. Incluso después de algún tiempo llegó a ser motivo de risas y burlas de los habitantes de la ciudad.
Un día, mientras paseaba por la calle principal de Akbar, un grupo de hombres y mujeres empezó a insultarlo. En vez de fingir que los ignoraba, el sabio se acercó a ellos y los bendijo.
Uno de los hombres comentó:
- ¿Es posible que además, sea usted sordo?¡Gritamos cosas horribles y usted nos responde con bellas palabras!
A lo que el hombre sabio le respondió:

- Cada uno de nosotros 
sólo puede ofrecer lo que tiene

Manual de la Perfecta Cabrona

Si así es como les gusta, 
pues será que así hay que ser

- Tú eres la mejor o por lo menos superior al promedio, aunque no lo alardees tu lo sabes y ellos también. Antes muerta que sencilla
- Hacer siempre lo que te venga en gana
- Primero tus planes y luego ya veremos si hay tiempo para ellos
- Intentar no parecerlo, me refiero a una cabrona, es decir ser una cabrona pero que encima te halaguen por lo buena que eres
- Portarte en las relaciones como un hombre. Sin duda lo más difícil, Como se comporta un hombre en una relación? Vete tú a saber!!! Simplemente tu se Egoísta
- Sin remordimientos de ser una cabrona
- Di lo que piensas, no calles nada, eso sí siempre con una sonrisa
- Que se esfuercen los demás, tú como una reina por eso ellos son los de la fuerza "bruta"
- Que te busquen los demás, tú no vas detrás de nadie y si algún dia estuviste detrás de alguien ahora ni un paso atrás para tomar impulso

¿Sumisas o Sabias?

Barbara Walters, del programa 20/20, escribió sobre los roles en Kabul, Afganistán, desde varios años antes del conflicto afgano. Señaló que las mujeres acostumbraban caminar 5 pasos detrás de sus maridos. Barbara recientemente regresó a Kabul y observó que las mujeres siguen caminando a una distancia de 5 pasos detrás de sus maridos. A pesar de la caída del régimen Talibán, las mujeres afganas parecen estar muy felices de mantener la vieja costumbre. Intrigada, Barbara se acercó a una de estas mujeres y le preguntó:

¿Por qué ahora parecen continuar estando satisfechas con aquella vieja costumbre, que una vez, creo yo, algunas de ustedes trataron de cambiar?

La interrogada mujer miró a la Sra. Walters directamente a los ojos y sin dudarlo le contestó:

“POR LAS MINAS TERRESTRES”

Proverbio Irlandés

Nunca lamentes que te estás haciendo viejo, porque a muchos les ha sido negado este privilegio

Oportunidad

Indiferencia

MORFIL

Texto: Anama
Música: Tears in heaven - Eric Clapton
Puedes verlo también en
http://www.youtube.com/watch?v=Cr5KGo6O_5o&feature=plcp

No cambies

Educar

Regalos

Piedras

El distraído tropezó con ella,

El violento la utilizó como proyectil,

El emprendedor construyó con ella

El campesino, cansado, la utilizó de asiento

Para los niños fue un juguete

Drummond la poetizó,

David mató a Goliat

Y Michelangelo le sacó la más bella escultura

En todos estos casos, la diferencia no estuvo en la piedra sino en el hombre!!!

No existe "piedra" en tu camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento.

Para recibir...

-¡Maestro, busco pero no encuentro!
-¡Cesa de buscar 
y provoca las condiciones adecuadas para recibir!

Mente

Responsabilidad

No eres responsable de la cara que tienes

pero...

Si eres responsable de la cara que pones

Enigma

Usted está pilotando un auto y mantiene una velocidad constante.

En su lado izquierdo se encuentra un cisne enorme.

En su lado derecho un gran carro de bomberos,

que mantiene la misma velocidad que usted.

Enfrente suyo galopa un cerdo, que es bastante mayor que su auto,

y usted no puede adelantarlo.

Detrás de usted viene un helicóptero que vuela a ras del suelo.

Tanto el cerdo como el helicóptero mantienen la misma velocidad que usted.

¿Qué haría usted para salir ileso de esta situación?

Solución abajo......

*

*

*


*

*

*
Respuesta:
¡¡¡ Bájese del carrussel de feria y deje la bebida,

que éso le está matando !!!

Sin el tiempo...Antonio Machado

"Sin el tiempo,
esa invención de Satanás,
el mundo perdería la angustia de la espera y el consuelo de la esperanza".

Déjame ser lo que soy

Déjame ser lo que soy

Déjame sentir lo que siento

Déjame soñar mis sueños

Déjame la esperanza de una estrella

Déjame vivir lo que siento y lo que soy

No quieras que deje de ser

No quieras que deje de sentir

No quieras que deje de soñar

No quieras que deje mi estrella

Porque entonces dejaría de ser yo

Es Importante...

No transigir con todo,

pero comprenderlo todo.

No aprobarlo todo,

pero perdonarlo todo.

No aceptarlo todo,

pero buscar en todo 
la partícula de verdad que encierra.

Recuerdos

Texto: Anama

Tao Te King, primera parte

Quien conoce a los demás, es sensato

Quien se conoce a si mismo, es sabio.

Quien vence a otros, es fuerte.

Quien se vence a si mismo, es poderoso.

Quien sigue a sus propósitos, es voluntarioso.

Quien se contenta con lo que tiene, es rico.

Quien no abandona su puesto, es perseverante

Quien no muere ni siquiera con la muerte, posee la Vida.

Toma Tiempo - Anónimo

Toma tiempo para pensar... Este es el origen del poder.
Toma tiempo para jugar... Este es el secreto de la eterna juventud
Toma tiempo para leer... Esta es la fuente de la sabiduría.
Toma tiempo para orar... Este es el mayor poder sobre la tierra.
Toma tiempo para amar y ser amado... Este es un privilegio dado por Dios.
Toma tiempo para la amistad... Este es el camino de la felicidad.
Toma tiempo para reír... Esta es la música del alma.
Toma tiempo para dar... Esto llena de alegría la vida.
Toma tiempo para trabajar... Este es el precio del éxito.
Toma tiempo para hacer caridad... Esta es la llave del cielo.

No discutas tontamente

Es normal discutir de vez en cuando.

Cuando estamos peleones, queremos argumentar y enfrentarnos a cualquier opinión.  Pero debajo de esa animosidad yacen, en realidad, sentimientos de frustración que pueden tener orígenes muy diversos.

Cuando notes que te vienen las ganas de discutir, párate a buscar las causas ocultas.  No tardarás mucho en encontrarlas; puede ser algo tan simple como una llamada de teléfono que ha desencadenado una serie de acontecimientos en tu interior.  Cuanto te remontes al origen de tu mal humor, te darás cuenta de que el problema no es tan grande.  

Lo malo es descargar esa animosidad discutiendo con alguien que no se lo merece.  Sería mejor enfrentarse a la frustración interna que poner en peligro una relación.

Ten Fe

No a la uniformidad

En este preciso momento, cada persona tiene una experiencia diferente de la vida.  Unos nacen y otros mueren.  Algunos viven momentos de felicidad y otros auténticas tragedias.  Algunos se dejan la comida en el plato para hacer sitio al postre, mientras que otros se mueren de hambre y buscan entre la basura algo que llevarse a la boca.  Y todas estas escenas ocurren simultáneamente.  Pero llega un momento en la vida de cualquier persona en que es necesario contemplar la singularidad de las experiencias de cada uno.  A veces,  el instinto de liberar a todo el mundo de su sufrimiento nace de un gran corazón, pero también puede nacer de la molesta sensación de que cada persona es diferente y de que las lecciones que cada uno recibe de la vida son distintas.  Cuando el impulso de ayudar nace de la creencia de que cada persona debe pensar, actuar y comportarse de la misma manera, entonces no obramos por compasión, sino por un erróneo deseo de uniformidad.

Quédate...

El amor nace 

cuando alguien logra

estimular nuestra mente,

tocar nuestro corazón, 

acariciar nuestra alma y 

encender nuestro cuerpo

Todos somos UNO (1)

Ponernos a prueba

La necesidad de ponernos a prueba puede ser muy instructiva. Descubrimos que somos capaces de hacerlo y ese descubrimiento nos lleva a abordar otros desafíos con más valor y fuerza.  Pero todo cambia cuando nos sentimos obligados a demostrar lo que valemos para que los demás nos acepten y nos amen.  Debemos distinguir entre probar que somos capaces de conseguir o hacer algo y probar que somos dignos de ser amados.  Lo primero es necesario para mejorar nuestro espíritu y nuestra estima personal; lo segundo no es necesario y si alguien te pide que demuestres lo que vales para asi amarte o tienes que vivir en constantes demostraciones...corre... huye de esa persona, nada nunca le será suficiente y además es alguien que no vale la pena para querer ni para que te quiera

5 remordimientos de los agonizantes por Bonnie Ware

Esta médica experta en cuidados paliativos de enfermos terminales determinó que hay 5 remordimientos que son comunes a aquellas personas que ven muy cercano el fin de sus vidas:

1. Desearía haber tenido el coraje de haber vivido mi propia vida y no aquella que los demás quisieron o esperaron que yo viviera - Muchos sueños no se cumplieron generalmente por aceptar vivir de la manera en que otros, especialmente familiares, querían que vivieran

2. Desearía no haber trabajado tanto ni haber hecho del dinero una prioridad - Hubieran podido simplificar sus estilos de vida

3. Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos - Se reprimieron al expresar lo que sentían por mantener la paz con los demás

4. Desearía haber estado más en contacto con mis amigos - Perdieron contacto bien sea por vivir ocupados o por no saber entender y aceptar a los demás tal y como son

5. Desearía haberme permitido a mi mismo ser mas feliz - Muchos no comprendieron que la felicidad es una elección y que la vida vale la pena vivirla en las buenas y en las malas, recogiendo experiencias diariamente  y sin juzgarse a si mismos tan duramente.

No sabemos cuanto vamos a vivir ni si este será el ultimo de nuestros momentos, así que...

Elijamos concientemente

Elijamos sabiamente

Elijamos honestamente

Elijamos desde nuestro corazón

Elijamos la felicidad

Nosotros...que aún tenemos tiempo

Tus manos

¿Te has mirado las manos con detenimiento?

Seguro serán bonitas

pero en verdad no importa si no lo son

lo importante es que cuando busques ayuda

y no logres encontrarla en los demás

mira nuevamente tus manos

son solo ellas las que siempre estarán dispuestas

a darte el apoyo que necesitas

jeje

Una honesta niña de siete años admitió calmadamente a sus papás que un niño de su clase la había besado. 

¿Cómo sucedió eso? preguntó asombrada su mamá..

No fue fácil, admitió la pequeña, pero tres niñas me ayudaron a agarrarlo.

¿Ficción?

¿Serán así nuestras democracias?

Siembra y cosecha

Maestro y Alumno

El deseo de aprender no solo es cosa de niños

los adultos también estamos 
ávidos de conocimientos.

 Poder tener un MAESTRO en nuestras vidas

es un regalo del Universo.

Si hoy eres Maestro, no olvides

la inmensa responsabilidad que tienes

al transmitir tus conocimientos.

Si hoy eres Alumno recuerda

que otro ser te da la oportunidad de aprender 

no la desperdicies

Todos somos 
MAESTROS Y ALUMNOS
 en algún momento,

he ahí lo maravilloso
de la enseñanza y el aprendizaje...
el poder dar y recibir 
en un espiral sin fin.

Barranquilla...la puerta de oro de Colombia

Capital del Departamento del Atlántico a orillas del mar Caribe

es la ciudad del mundialmente conocido Carnaval de Barranquilla. 
A un costado de la ciudad desemboca el Río Magdalena
que atraviesa el país de sur a norte

Busca el apoyo de tus semejantes

Apoyándonos en los demás

generalmente logramos

muchas y mejores cosas

que haciéndolo en solitario.

Recuerda:

LA UNIÓN HACE LA FUERZA

5 cosas

Hay 5 cosas que quiero que me de la vida:

una mente abierta para comprender

un corazón dispuesto para perdonar

unas manos extendidas para ayudar

un espíritu noble para agradecer

un alma sin restricciones para amar.

¿brujas?

Regalo de Ho´oponopono

Ho’oponopono significa 

"corregir un error" o "hacer lo correcto" 

en la lengua original de los hawaianos. 

Guante Blanco

El hecho de guardar silencio en un momento en que algo nos afecta negativamente no debe tomarse como debilidad de carácter.

El carácter no se muestra reaccionando ante todo impulso negativo ya que la reacción por lo general será igualmente negativa.

La vida siempre nos da una nueva oportunidad de decir lo adecuado y actuar acorde a lo que siente nuestro corazón y debemos esperar ese momento para poder  sacar nuestro guante blanco el cual siempre golpeará mas contundentemente que un guante de box dejando en claro nuestra posición de inconformidad aun ante hechos del pasado.

Piensa Positivo

La gente a menudo cambia las cosas,
cambia su carro, cambia su ropa,

cambia de casa, cambia su peinado,
siempre esta cambiando algo.

 Es hora de cambiar tu manera de pensar. 

Ten pensamientos y sentimientos positivos y amorosos

 que llenen tu vida de optimismo y energía.