miércoles, 27 de enero de 2021
de BERT HELLINGER
El psicoterapeuta y escritor alemán , es conocido mundialmente por la creación del método terapéutico "Constelación familiar". Al morir dejó este texto que bien vale la pena leer hasta el final
La vida te decepciona para que dejes de vivir con ilusiones y veas la realidad.
La vida destruye todo lo superfluo hasta que quede solamente lo importante.
La vida no te deja en paz, para que dejes de culparte y aceptes todo como
"es".
La vida va a retirar lo que tienes, hasta que dejes de quejarte y empieces
a agradecer.
La vida envía personas conflictivas para curarte, para que dejes de mirar
hacia fuera y empieces a reflejar lo que eres por dentro.
La vida te permite caer de nuevo y de nuevo, hasta que decidas aprender la
lección.
La vida te quita del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejes de
querer controlar todo y fluyas como un río.
La vida pone a tus enemigos en la carretera, hasta que dejes de
"reaccionar".
La vida te asusta y te asustará cuantas veces sea necesario, hasta que
pierdas el miedo y recuperes tu fe.
La vida te distancia de las personas que amas, hasta que entiendas que no
somos ese cuerpo, sino el alma que contiene.
La vida se ríe de ti muchas y muchas veces, hasta que dejes de tomar todo
tan en serio y puedas reírte de ti mismo.
La vida te rompe en tantas partes cuantas sean necesarias, para que la luz
penetre en ti.
La vida te enfrenta a los rebeldes, hasta que dejes de tratar de controlar.
La vida repite el mismo mensaje, si es necesario con gritos y tapas, hasta
que finalmente lo escuches.
La vida envía rayos y tormentas, para despertar.
La vida te humilla y a veces te derrota de nuevo y de nuevo hasta que
decidas dejar que tu ego muera.
La vida te niega bienes y grandeza hasta que dejes de querer bienes y
grandeza y comiences a servir.
La vida corta tus alas y poda tus raíces, hasta que no necesites alas ni
raíces, sólo desaparezcas en las formas y tu ser vuele.
La vida te niega milagros, hasta que entiendas que todo es un milagro.
La vida acorta tu tiempo, para que te apures en aprender a vivir.
La vida te ridiculiza hasta que te hagas nada, nadie, para que entonces te
convierta en todo.
La vida no te da lo que quieres, sino lo que necesitas para evolucionar.
La vida te lastima y te atormenta hasta que sueltes tus caprichos y
berrinches y aprecies la respiración.
La vida te escoje la pareja que tienes hasta que te des cuenta que afuera hay mejores seres humanos
La vida te quita a lo que quieres hasta que aprendas a valorar y respetar a tus semejantes
La vida te esconde tesoros hasta que aprendas a salir a la vida y
buscarlos.
La vida te niega a Dios, hasta que lo veas en todos y en todo.
La vida te despierta, te poda, te rompe, te decepciona... pero créeme, eso
es para que tu mejor yo se manifieste... hasta que sólo el amor permanezca en
ti".
martes, 26 de enero de 2021
Espantapajaros de Oliverio Girondo
No sé,
me importa un pito que las mujeres tengan los senos como magnolias
o como pasas de higo;
un cutis de durazno o de papel de lija.
Le doy una importancia igual a cero,
al hecho de que amanezcan con un aliento afrodisíaco
o con un aliento insecticida.
Soy perfectamente capaz de soportarles una nariz
que sacaría el primer premio en una exposición de zanahorias;
¡pero eso si!
—y en esto soy irreductible—
no les perdono,
bajo ningún pretexto,
que no sepan volar.
Si no saben volar ¡pierden el tiempo las que pretendan seducirme!
lunes, 25 de enero de 2021
de Nehru para su hija Indira Gandhi
"La felicidad es algo más bien fugaz, sentirse realizado es quizás un sentimiento más duradero". La felicidad es tan frágil como la más fina porcelana, más vale preservarla y disfrutarla mientras dure porque se puede romper o la pueden robar"
sábado, 23 de enero de 2021
viernes, 22 de enero de 2021
hermosa inocencia
Un niño de unos cinco años que ha perdido a su madre entre la muchedumbre de una feria se acerca a un agente de la policía y le pregunta: “¿No ha visto usted a una señora que anda sin un niño como yo?”.
jueves, 21 de enero de 2021
lunes, 18 de enero de 2021
sábado, 16 de enero de 2021
les deseo... tiempo
A veces la vida nos pone en pausa y hay que saber aprovechar el momento. Los apuros del dia a día, el ir de aquí para allá con temas distintos, algunos poco gratos y el malgastar el tiempo a veces nos impiden sentarnos a pensar en nosotros, en singular, a hacer un balance, a revisar cajones, hacer limpieza, a re decorar, a embellecer los espacios y a redireccionar el camino.
Es entonces cuando, después de un profundo respiro mental, de estar a solas conmigo misma, puedo decir aquí estoy, ya revisé el camino, abrí las ventanas, ya limpie algunos cajones y estoy haciendo lo propio con otros, voy a comprar flores amarillas para colocar en todos los rincones y se cual es el lugar físico, mental y emocional donde quiero estar.
Hoy de nuevo aquí les deseo que tengan tiempo, tiempo de calidad, tiempo para meditar, tiempo para analizar y tiempo para vivir, es lo que vale la pena, saber que debemos aprovechar nuestro tiempo, que cada día es menos y más corto y que no podemos darnos el lujo de improvisar o malgastar.
Si una persona te ha dado su tiempo, agradece, el tiempo y el amor son dos regalos muy valiosos que un ser humano puede darle a otro y que no se consiguen en la esquina.
jueves, 31 de diciembre de 2020
adiós 2020 ... bienvenido 2021
Hoy ha sido difícil sentarme a escribir y decirle adiós al 2020, porque, contrario a muchas personas, este año que termina no ha sido para mi uno que lamentar, sin embargo tengo un revuelto de sentimientos que desde el amanecer de este 31 de diciembre me ha tenido con la lágrima al borde del ojo teniendo que hacerme la loca todo el día para no dejarla caer.
Quiero agradecerle a Dios y al Universo por haberme dado un año de aprendizaje, yo anhelaba uno sabático empacando y desempacando en esos lugares donde he querido ir, sin embargo la vida es sabia y nos da lo que necesitamos, lo que, muchas veces, no es lo que deseamos.
Agradezco la salud, mía y de mi familia, que es hoy en día un privilegio y con la cual hemos logrado trabajar sin pasar angustias.
Agradezco el cariño que he recibido, es el alimento de mi alma y he tratado de retribuirlo a manos llenas.
A ustedes, que desde muchos rincones del planeta me han acompañado entrando al blog, mil gracias, no los conozco y sin embargo cada vez que coloco algo los pienso esperando que les agrade.
A esa persona que ha sido por muchos años especial en mi vida, gracias y mil bendiciones, que donde lo lleve o lo tenga la vida, sea feliz
Deseo de corazón para todos y cada uno de ustedes, para mi familia, amigos y para mi misma que en el año que ya casi comienza, se hagan realidad nuestros sueños y que el Creador del Universo nos de la fuerza, la sabiduría, la serenidad y el coraje para que si nos encontramos piedras en el camino sepamos sortearlas y si caemos nos levantemos siempre con la cara en alto y con la confianza de saber que siempre "mañana será un nuevo día y será uno mucho mejor que el anterior"
Un gran abrazo
Ana María
para reflexionar un poco
el capitán y el mozo
“Capitán, el niño está preocupado y muy incómodo debido a la cuarentena que el puerto nos impuso".
- ¿Qué te preocupa, muchacho? ¿No tienes suficiente comida? ¿No duermes lo suficiente?
- - No es eso, Capitán. No puedo soportar el no poder desembarcar y el no poder abrazar a mi familia.
- Y si te dejan salir del barco y tus seres Amados se contaminan, ¿cargarías con la culpa de infectar a alguien que no puede soportar la enfermedad?
- -Nunca me lo perdonaría, pero para mí que inventaron esta plaga.
- Puede ser, pero ¿y si no fue inventada?
- - Entiendo lo que quiere decir, pero me siento privado de mi libertad, Capitán, me privaron de algo.
- Y tú te privas aún más de algo.
- -¿Está Usted, jugando conmigo?
- De alguna forma. Si te privas de algo, sin responder adecuadamente, habrás perdido.
- -"¿Entonces quieres decir, como dice, que si me quitan algo, para ganar debo privarme de otra cosa?"
- Exactamente, yo hice cuarentena hace 7 años atrás
- - ¿Y de qué se tuvo que privar?
- Tuve que esperar más de 20 días en el barco. Había meses en que ansiaba llegar al puerto y disfrutar de la primavera en tierra. Hubo una epidemia. En Porto Abril, se nos prohibió bajar.
- Los primeros días fueron duros. Me sentí como tú. Pronto comencé a enfrentar esas imposiciones, usando la lógica. Sabía que después de 21 días de este comportamiento, se crea un hábito, y en lugar de quejarme y crear hábitos desastrosos, comencé a comportarme de manera diferente a los demás. Empecé con la comida. Me propuse comer la mitad de lo habitual. Luego comencé a seleccionar los alimentos más digeribles, para no sobrecargar el cuerpo. Comencé a nutrirme con alimentos que, por tradición histórica, habían mantenido al hombre sano.
- El siguiente paso fue agregar a esto una purificación de pensamientos no saludables y tener pensamientos cada vez más elevados y nobles. Me propuse leer al menos una página cada día de una discusión que no conocía. Me puse a hacer ejercicios en el puente del barco.
- Un anciano hindú, me había dicho hace años que el cuerpo mejoraba al retener la respiración. Me puse a respirar profundamente cada mañana. Creo que mis pulmones, nunca habían alcanzado tal capacidad y fuerza.
- La tarde fue la hora de la oración, el momento de agradecer a una Entidad Divina, por no haberme dado, como destino, privaciones graves durante toda mi vida.
- El hindú, también me había aconsejado que tuviera la costumbre de imaginar que la luz entraba en mí y me hacía más fuerte. También podría funcionar para los seres queridos que estaban lejos, por lo que también integré esta práctica en mi rutina diaria en el barco.
- En lugar de pensar en todo lo que no podía hacer, estaba pensando en lo que haría una vez que llegara a Tierra firme. Visualizando las escenas de cada día, las vivía intensamente y disfrutaba de la espera. Todo lo que podemos obtener en seguida, rápido, no es interesante.
- Esperar, sirve para sublimar el deseo y hacerlo más poderoso.
- Me privé de comidas ricas, botellas de ron y otras delicias. Me habían privado de jugar a las cartas, de dormir mucho, de practicar el ocio, de pensar solamente de lo que me estaban privando.
- - ¿Cómo terminó, Capitán?
- Adquirí todos esos nuevos hábitos. Me dejaron bajar del bote mucho más tarde de lo esperado.
- -¿Se privó de la primavera, entonces?
- Siií, ese año me privaron de la primavera y muchas otras cosas, *pero aún así florecí, llevé la Primavera, dentro de mí y nadie me la puede quitar.
Alessandro Frezza
miércoles, 30 de diciembre de 2020
escrito por Leonor Bolivar
"De fin de año les deseo a todas una sola cosa: Determinación!!
Que la que esté mamada con el marido se separe, la que quiera luchar por su relación lo haga con ganas, la que esté enredada en algo indebido lo corte de raíz, la novia eterna que deje de esperar y haga ella la propuesta, la que quiera independencia laboral lo haga, la madre del hijo insoportable que tome cartas radicales en el asunto, la madre indiferente que exprese su cariño, la bon bril que se vaya a vivir sola de una vez, la temerosa que se eche al agua, la insegura que deje la pendejada, la que no puede vivir sin un hombre al lado que se vaya de viaje sola, la mentirosa que se ponga seria (incluyendo la que se hace la loca y dice “mentiras piadosas” todo el día), la que detesta la ciudad/ país donde vive que elija entre las más de 200 opciones que tiene este planeta, la que quiere tener un hijo que lo tenga y la que no que no se deje presionar por la sociedad, la que sufre de insomnio, depresión, soledad, paranoia, histeria, colon irritable, presión alta.... pues que vaya al médico de una vez por todas! La que se siente desdichada que se haga responsable de su vida y sus decisiones, la arribista que se ubique, la madre soltera que se premie mil veces en un día y deje la culpa, la furiosa que pelea desde que se levanta hasta se acuesta que tenga paz! La que deja todo para después, que haga ya lo que sea que quiere hacer, la envidiosa y resentida que lea mucho y abra la mente (el mundo es más grande que ella), la abusada y golpeada que denuncie ya!! La que se queda callada y reprime todo, que abra la boca, la que se cree superman, que se baje de la nube, la seca y antipática que se vuelva tierna y melosa (no se arrepentirá), la que se cree vieja que se mire en un espejo y la que no quiera envejecer también, y se ame como es...la que está feliz y plena que no se invente problemas que no tiene... y la enferma... que tenga fuerza y Fe.
La vida es UNA. Esta NO es una prueba piloto, toca vivir esto con todas las ganas del mundo! No se puede llegar a los 70 pensando “lo que hubiera sido mi vida si... “
O se hacen las cosas ya, se toma acción, se hacen los cambios necesarios, o esta vaina se nos fue de la manos y no hicimos un carajo.
Por su puesto este post también es en primera persona. Quiero hacer cosas que no hice por boba y quiero seguir viviendo a toda! Amando con locura y respirando a todo pulmón. Todo es cuestión de actitud, todo!
Les deseo lo mejor en el 2021
y recuerden que NADA cae del cielo... un abrazo.
Feliz año.
Ah!! Y la que no tenga mascota adopte! Esa vaina es lo mejor que le puede pasar a uno en esta vida!!
cuando me vaya de aquí
Todos vamos a irnos un día, unos pronto y otros tal vez en un futuro lejano. ¿Que habrá después? No importa, seguramente seguiremos siendo energía pero incorpórea, lo que hoy importa es que cuando llegue este momento final, si tenemos unos segundos de reflexión, demos gracias por haber vivido y nos sintamos satisfechos de todo lo que hicimos. Que no nos queden pesares, que no nos queden angustias, que no nos queden perdones que ofrecer ni culpas que cargar.
Ojala que el día de irnos podamos hacerlo con una sonrisa pero sobre todo, con la conciencia tranquila
martes, 29 de diciembre de 2020
lunes, 28 de diciembre de 2020
Por si no lo sabias
En la antigüedad, no existían los apellidos.
Tomemos la Biblia, por ejemplo…
A los personajes del Antiguo y Nuevo Testamento se les conocía por su nombre: Abraham, Moisés, Pedro, Juan, Mateo, Jesús, María y José. No había tal cosa como Abraham Pérez, Mateo Delgado o José García. (Cuidado: Iscariote no era el apellido del traidor Judas, ni Tadeo el del santo; eran sobrenombres, apodos).
Con el tiempo, las comunidades se poblaban cada vez más y más, y de momento surgían las dudas:
-Llévale este mensaje a Juan.
-¿Cuál Juan?- preguntaba el mensajero.
-Pues Juan, el ‘del valle’- explicaba para distinguirlo del otro Juan, el ‘del monte’.
En este caso, los apellidos ‘del Valle’ y ‘del Monte’, tan comunes hoy día, surgieron como resultado del lugar donde vivían estas personas. Estos se llaman ‘apellidos topónimos’, porque la toponimia estudia la procedencia de los nombres propios de un lugar. En esa misma categoría están los apellidos Arroyo, Canales, Costa, Cuevas, Peña, Prado, Rivera (que hacen referencia a algún accidente geográfico) y Ávila, Burgos, Logroño, Madrid, Toledo (que provienen de una ciudad en España).
Otros apellidos se originan de alguna peculiaridad arquitectónica con la que se relacionaba una persona. Si tu antepasado vivía cerca de varias torres, o a pasos de unas fuentes, o detrás de una iglesia, o al cruzar un puente, o era dueño de varios palacios, pues ahora entiendes el porqué de los apellidos Torres, Fuentes, Iglesia, Puente y Palacios.
Es posible que hayas tenido algún ancestro que tuviese algo que ver con la flora y la fauna. Quizás criaba corderos, cosechaba manzanas o tenía una finca de ganado. De ahí los apellidos Cordero, Manzanero y Toro.
Los oficios o profesiones del pasado también han producido muchos de los apellidos de hoy día. ¿Conoces a algún Labrador, Pastor, Monje, Herrero, Criado o Vaquero? Pues ya sabes a qué se dedicaban sus antepasados durante la Edad Media.
Otra manera de crear apellidos era a base de alguna característica física, o un rasgo de su personalidad o de un estado civil. Si no era casado, entonces era Soltero; si no era gordo, era Delgado; si no tenía cabello, era Calvo; si su pelo no era castaño, era Rubio; si no era blanco, era Moreno; si tenía buen sentido del humor, era Alegre; si era educado, era Cortés.
Quizás la procedencia más curiosa es la de los apellidos que terminan en -ez, como Rodríguez, Martínez, Jiménez, González, entre otros muchos que abundan entre nosotros los hispanos. El origen es muy sencillo: -ez significa ‘hijo de’. Por lo tanto, si tu apellido es González es porque tuviste algún antepasado que era hijo de un Gonzalo. De la misma manera, Rodríguez era hijo de Rodrigo, Martínez de Martín, Jiménez de Jimeno, Sánchez de Sancho, Álvarez de Álvaro, Benítez de Benito, Domínguez de Domingo, Hernández de Hernando, López de Lope, Ramírez de Ramiro, Velázquez de Velasco, y así por el estilo.
Así mismo ocurre en otros idiomas: Johnson es hijo de John en inglés (John-son); MacArthur es hijo de Arthur en escocés; Martini es hijo de Martín en italiano.
Es así como, poco a poco, durante la Edad Media, comienzan a surgir los apellidos. La finalidad era, pues, diferenciar una persona de la otra. Con el tiempo, estos apellidos tomaron un carácter hereditario y pasaron de generación en generación con el propósito de identificar no solo personas, sino familias.
domingo, 27 de diciembre de 2020
sábado, 26 de diciembre de 2020
jueves, 24 de diciembre de 2020
lunes, 21 de diciembre de 2020
sábado, 19 de diciembre de 2020
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