muchos espejos

buscalo

siiii ... desde chiquita

toma el camino...

¿Adónde vas?
con tu cara triste de tanto andar.
¿A dónde?
con tus pies en marcha marcando el compás.
¿A dónde se dirigen tus tensos músculos?
intentando seguir por la misma calle,
la misma vereda,
casi con miedo de plantar el pié en otro lugar
que no sea el indicado. 
Para. 
Respirá. 
Pará. 
Mirá el sendero repleto de pisadas. 
Son pasadas las pisadas. 
Son pisadas que ya no dicen nada. 
Son de otros. 
Son de aquellos que buscaron un lugar. 
Son de muertos que cansados de marchar,
confundieron el camino por volverlo a transitar
una
y otra
y otra vez.
Para. 
Descansa. 
Sacate los zapatos. 
Esos, 
que funcionan en automático.
Esos, 
que ya se conocen el sendero de memoria. 
Sacatelos sin miedo, 
sin creencias impuestas, 
sin dudar. 
Y ponete a andar. 
Esta vez sin mente. 
Sin culpa. 
Esta vez sin miedo.
Sin rencor
y sin remordimiento. 
Ponete a andar
sin zapatos que marquen tu pisar
y tomá el camino de la derecha. 
O ese de la izquierda. 
Tomá el camino que tus pies no predicen. 
Ese, 
que no te conoce. 
Toma el camino que más te llame,
el que más te tiente. 
El de árboles con simiente. 
El de los pájaros carpintero. 
El de los aloe y los colibrí. 
Ese que no tiene pisadas conocidas. 
Esta vez arriesgate. 
Salí de tu círculo,
de tu cubículo de vida. 
Da un paso adelante
y lánzate con convicción
con determinación
con coraje
con fuerza
con misterio.
Toma ese camino que sale allá,
o el de más acá. 
Toma el camino
que para vos,
tenga corazón. 
Paula Herchcovich

El espejo roto

Cuidado, le gritó ella pero él ignorandola volvió a patear el balón rompiendo el bello espejo.
Se lo había regalado cuando se conocieron años atrás aunque ella siempre estuvo segura de que a él no le gustaba.
No había otro igual, su luna ya no era tan reluciente pero aún permitía distinguir claramente la luz del día y las tenues sombras de la noche gracias a los cuidados que ella siempre había tenido
Hace tan sólo unos días habían conversado de los peligros de patear un balón dentro de casa.  Ella con su voz entrecortada le explicó lo  que sentiría si el espejo llegase a romperse. 
Hoy, a pesar de lo que ella pudiera sentir e ignorandola totalmente, él volvió a patear el balón dentro de casa dejando el espejo roto por completo.

siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Reflexión

"La GENTE MUERE y queda todo ahí,
los planes a largo plazo,
las tareas de casa,
las deudas con el banco, 
las parcelas, 
las joyas, 
el coche nuevo que compré para tener status.

▪La GENTE MUERE sin siquiera guardar

la comida en el refri,
todo se pudre,
la ropa se queda colgada
o puesta en su lugar.

▪La GENTE MUERE,
se disuelve toda la importancia 

que pensábamos que teníamos, la vida continúa, 

las personas superan tu ausencia
y siguen sus rutinas normalmente.

▪La GENTE MUERE y todos los grandes problemas

que creíamos que teníamos

se transforman en un inmenso vacío.
Los problemas viven dentro de nosotros.
Las cosas tienen la energía que ponemos en ellas

y ejercen en nosotros la influencia que permitimos.

▪La GENTE MUERE y el mundo sigue siendo caótico,
como si nuestra presencia o ausencia

no hiciera la menor diferencia.
En realidad, no lo hace.
Somos pequeños, pero prepotentes.
Vivimos olvidando que la muerte siempre está al acecho.

▪La GENTE MUERE, pues así es:
un parpadeo y al otro ya estás muerto.
El perro es donado y se aferra a los nuevos dueños.

▪Los viudos se casan nuevamente,
andan de la mano,
van al cine,
se divierten y te olvidan.

▪La GENTE MUERE y somos rápidamente reemplazados

en el puesto que ocupábamos en la empresa.

▪Las cosas que ni siquiera usamos,
son donadas,
algunas tiradas a la basura.

▪Cuando menos esperamos,
la GENTE MUERE.
Por otra parte, ¿quién espera morir?
Si la gente esperase por la muerte,
tal vez procurará vivir mejor.

Tal vez usará su mejor ropa hoy,
usará su mejor perfume,
viajará hoy,
tal vez la gente comiese

el postre antes del almuerzo.
Tal vez la gente esperase menos de los demás,

si la gente esperase por la muerte,
tal vez perdonaría más,
reiría más,
apreciara la naturaleza,
tal vez valoraría más al tiempo y menos al dinero.

▪Si la gente tuviera conciencia de que puede

partir de este mundo en cualquier momento
tal vez entendería que no vale la pena

entristecerse con las cosas banales,
oyese más música
y bailase aún cuando no lo sepa hacer bien.

▪El tiempo vuela.
A partir del momento en que la gente nace,
comienza el viaje veloz con destino al fin,
y aún hay quienes viven con prisa!!!
Sin darse el regalo de percibir,
que cada día más es un día menos,
porque la gente muere todo el tiempo,
poco a poco y un poco más,
cada segundo que pasa.

▪Respondamos para nosotros,
la pregunta:

¿Qué estoy haciendo con el poco tiempo que me queda?”

Un campeón

Con tan solo 22 años, 

Egan Bernal, 

un colombiano oriundo de Zipaquirá 

gana el Tour de Francia versión 2019. 

¡¡¡Bravo!!!

que tristeza pero así somos de irracionales los seres humanos

Toruk - ¡¡¡¡¡Soberbio!!!!!

20 de Julio

FELIZ DÍA DE LA INDEPENDENCIA 

AUN CUANDO CADA DÍA 

LOS COLOMBIANOS SEAMOS 

MENOS INDEPENDIENTES

explicación para idiotas

nosotras ... las que somos intensas

Es hora de volver a ella

Me di cuenta que era bruja cuando empecé a saber sin preguntar.
Cuando los gestos y miradas
me dijeron más que mil palabras.
Cuando los pájaros comenzaron a hablarme al alba
y a prometerme otro día de vida.
Me di cuenta que era bruja
cuando tranquilicé a aquella moribunda
en el hospital
y se durmió después de un desesperado llanto,
tranquila y en paz.
Me di cuenta que era bruja
cuando logré transmutar mi odio en compasión
cuando vi al otro como a mí mismo
Cuando me di cuenta que 
lo que me pasa adentro
es lo que pasa afuera
y que si lo transformo
transformo también el cosmos.
Me di cuenta que era bruja
cuando percibí que las medicinas 
calman el dolor
pero que también lo hacen 
las miradas y los tonos de voz.
Que la gente a veces no sabe pedir
e intercambia rabias y gritos
por caricias.
Me di cuenta que era bruja
cuando dejé de pensar
y comencé a ver.
Cuando dejé de pensar
y empecé a dar
sin esperar nada a cambio.
Me di cuenta que era bruja
cuando la intención se transformó en acción
y ya no me importó el qué dirán
o si me sale bien
o si me sale mal.
Me di cuenta que era bruja
cuando empecé a entretejer mis sueños
en forma de atrapasueños
y les di color y forma
y después,
en vivo y en directo,
se hicieron carne en mi despertar.
Me di cuenta que era bruja
cuando vi
que no sólo es larga mi nariz
sino que también me sirve
para oler temores y amores
para conocer almas e intenciones...
Y si es mucho lo que aquí argumento,
Sólo me quedo con el comienzo.
que después de todo,
no es puro cuento.
Me di cuenta
que soy bruja...

Paula Herchcovich

7 pasos para ser feliz

Cuenta la leyenda de los hindúes que este era el único hombre feliz en un antiguo reino. Decían que este hombre tenía un cofre y que dentro de él reposaban todos los secretos para alcanzar la felicidad. Los ricos fueron donde él y quisieron comprarle el cofre, pero el hombre no lo vendió. Los pobres le suplicaron, pero el sabio tampoco cedió. Incluso intentaron robarle, pero no lo consiguieron.

Pasado un tiempo, llegó un niño hasta donde el hombre del cofre. Le dijo al hombre que él también quería ser feliz. Al ver la inocencia del chico, el hombre feliz se conmovió. Le dijo que la felicidad era como una escalera y que cada paso hacia ella requería un aprendizaje nuevo. Fue así como le mostró los 7 pasos para ser feliz.

1.     CULTIVAR EL AMOR PROPIO: El hombre del cofre le dijo al niño que la primera condición para ser feliz es quererse a uno mismo. El amor propio significa sentirse merecedor de la felicidad. Para ello, hay que darle valor a nuestra vida. Cuidar de la salud y del bienestar físico. También es necesario comprender que somos únicos en el mundo. Eso significa que cada una de nuestras virtudes y de nuestros defectos son el resultado de una historia única en el universo. No somos más ni menos que nadie.

2.     ACTUAR, PONER EN PRACTICA: Una de las cosas que hace más infeliz a la gente es pensar en ser mejores, o en una vida mejor, pero dejarlo solo en el pensamiento. Eso solo te conduce a la frustración y a la culpa. Si crees que puedes, o debes, hacer algo, simplemente hazlo. No tienes por qué cavilar demasiado al respecto. También es importante que los actos sean consecuentes con tus palabras. Y, por supuesto, con tus pensamientos. Si piensas de una forma, pero actúas de otra, solo crearás confusión.

3.     DESTIERRA LA ENVIDIA: Quienes viven pensando en los logros de los demás, antes que en los propios, construyen un camino hacia la amargura. Nunca sabes qué tuvo que pasar otra persona para conseguir lo que es o lo que tiene. Por eso, no eres nadie para juzgar si lo merece o no. En lugar de pensar en lo que los demás logran o no, ocúpate de lo tuyo. Si dejas que en tu corazón nazca la envidia, sufrirás. Y será un sufrimiento inútil y destructivo. Si logras ser feliz con lo que otros logran, tu felicidad será doble.

4.     LUCHA CONTRA EL RENCOR: A veces recibimos afrentas y son tan fuertes que el dolor se queda enquistado en el corazón. Con el paso del tiempo el dolor se convierte en frustración. Y esta última se transforma en ira. Acabas siendo portador de un sentimiento muy negativo y eso termina paralizándote. El rencor es otra de esas pasiones inútiles, que le hace mucho daño a quien la siente. La vida tiene su propia lógica. Por eso, ante una afrenta debes pensar que quien la causó encontrará por sí solo justicia.

5.     NO TOMES LO QUE NO TE PERTENECE: Según los hindúes, todo aquello que se toma ilícitamente de otros, trae consecuencias graves. Con el tiempo, quien cometió este acto será despojado de algo que tenga mucho mayor valor. El no respetar los bienes de los demás también hace que lo que consigas se esfume. Esto no se aplica solamente a los bienes materiales. También tiene que ver con apropiarte de ideas, afectos o beneficios que no te correspondan. Para los hindúes, en esa falta de respeto de lo ajeno está el comienzo de la ruina.

6.     ERRADICA EL MALTRATO DE TU VIDA: Ningún ser vivo debe ser maltratado. Esto incluye a las personas y, por supuesto, también a las plantas y los animales. Quien logra relacionarse de una manera amorosa con la vida logra ser feliz. Todos los seres vivos son fuente de alegría y bienestar, por eso deben ser valorados. Esto, como es obvio, implica una negativa radical a ser maltratado. Es bueno que te muestres firme para rechazar toda situación o persona que te maltrate. Ninguna forma de maltrato es “por tu bien”.

7.     AGRADECE TODOS LOS DÍAS DE TU VIDA: Es muy sencillo y tiene un efecto muy poderoso en tus emociones. Cada día tienes razones para agradecer, no lo dudes. Si adquieres el hábito de que la palabra “Gracias” sea la primera de tu día, verás cómo tu vida se llena de color. Este sencillo ritual cambia vidas. Cuando se convierte en costumbre, te ubica en una posición de bondad y de buena disposición hacia todo. Te hace sentir más feliz y te transforma en una persona más generosa.

y es la mejor decisión

así es

siii

de eso se trata

Alicia en el país de las maravillas - Lewis Carroll

- ¿ Pero tú me amas ? - Preguntó Alicia.

- ¡ No, no te amo ! - Respondió el Conejo Blanco.

Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las manos, como hacía siempre cuando se sentía herida.

- ¿ Lo ves ? - Dijo el Conejo Blanco.

Ahora te estarás preguntando qué has hecho mal, para que no consiga quererte al menos un poco, qué te hace tan imperfecta, fragmentada.

Es por eso que no puedo amarte.

Porque habrá días en los cuales estaré cansado, enojado, con la cabeza en las nubes y te lastimare.

Cada día pisoteamos los sentimientos por aburrimiento, descuidos e incomprensiones.

Pero si no te amas al menos un poco, si no creas una coraza de pura alegría alrededor de tu corazón, mis débiles dardos se harán letales y te destruirán.

La primera vez que te vi hice un pacto conmigo mismo : “evitaré amarte hasta que no hayas aprendido a amarte a ti misma ”. Por eso Alicia no, no te amo. No puedo hacerlo.-

Feliz día Papás

Yo lo llamo ... creatividad

nuestros niños interiores

completamente cierto

definitivamente la mejor frase

sanadora

ufff siiii ... que desconección

el mio ya no es versión miniatura

que así sea

hay que pensar detenidamente cada paso

ojalá todos lo tengamos en cuenta

. . .

muy cierto

siempre es maravilloso tomarse un cafecito con una amiga del alma

esas pequeñas son las que valen

por eso quiero tanto a México

eso quiero

maestro

¿lo sabes?

con los años ...

¿a quién ?

¿A quién daño cuando daño?
¿A quién amo cuando amo?

¿A quién abrazo cuando abrazo?

¿A quién doy mis consejos diarios?
¿Para quién mis te amo?
¿Para quién mis rencores?

¿A quién acaricio

cuando acaricio?

¿A quién detesto

cuando detesto?

¿De quién escapo

cuando corro espantada?
¿Quién es ese que tengo frente mío?
¿Quién el que me mira a los ojos?
¿Quién el que me aprieta las manos

deseandome suertes y bienaventuranzas?
Si todo es mi creación. 
Si lo que vos ves no lo veo yo.
Si todo es Uno, me agrade el afuera o no...
¿A quién daño cuando daño?
¿A quién amo cuando amo,
si no es 
a mí mismo?
Paula Herchcovich

Rav. Abraham Twersky - La langosta

todo

en esos ricos abrazos ...

quiero ser

ahora

¿porqué?

recuerdalo

tal cual ... así soy

seguramente así será

sanación

triste realidad

vive

escultura

¿Este artista danés la esculpiría pensando 

en nuestros países latinoamericanos?

Felíz Día de las Madres