QEPD

 

20 reglas que deberian cumplir los hombres

1. Siempre mantén tu palabra - si haces una promesa, manténla.
2. Respeta a las mujeres - trátalas con dignidad y respeto.
3. Cuida tu apariencia, vístete adecuadamente y mantén una buena higiene.
4. Sé honesto - no mientas ni engañes a los demás.
5. Muestra respeto por los mayores - escucha sus consejos y orientación.
6. Sé leal - apoya a tus amigos y familia.
7. Sé responsable - toma posesión de tus acciones y sus consecuencias.
8. Sé autosuficiente - aprende a cuidarte.
9. Aprende a perdonar - guardar rencores solo te hace daño a largo plazo.
10. Sé humilde - no presumas ni jactes de tus logros.
11. Sé paciente - las cosas buenas llegan a aquellos que esperan.
12. No seas un matón - trata a los demás con amabilidad y compasión.
13. Sé un buen oyente - presta atención a lo que otros están diciendo.
14. Sé un buen comunicador - expresarte de forma clara y eficaz.
15. Ten confianza - cree en ti mismo y en tus habilidades.
16. Actúa con integridad - haz lo correcto, incluso cuando nadie esté mirando.
17. Sé disciplinado - ten autocontrol y céntrate en tus metas.
18. Muestra gratitud - aprecia a las personas y las cosas en tu vida.
19. Sé abierto - considera diferentes perspectivas e ideas.
20. Sé un aprendiz de toda la vida - nunca dejes de crecer y mejorarte a ti mismo.

¿que significa Abya Yala?

Es la denominación indígena con que se conoce al continente que hoy se nombra América, que literalmente significaría “tierra en plena madurez, tierra floreciente o tierra de sangre vital”.

Dicho nombre le fue dado por el Pueblo Guna, que habita la actual Panamá y Colombia, desde antes del “descubrimiento” de Cristóbal Colón y la invasión de los europeos.

El nombre es aceptado hoy ampliamente por varias de las actuales naciones indígenas como el nombre oficial del continente ancestral en oposición al nombre extranjero América.

Diversas naciones originarias también le dieron otros nombres distintos al continente en sus respectivos idiomas de acuerdo con sus propias cosmovisiones culturales específicas del concepto de continente o de territorio, como ser Mayab en el caso de los Mayas de la actual península de Yucatán, visiones que no se identifican con la idea ibérica impuesta al continente.

Desde 1992, quinto centenario de la invasión, colonización y saqueo, los pueblos indígenas prefieren usar ABYA YALA, término que fue sugerido por el líder aimara boliviano, Takir Mamani, declarando que "Colocar nombres foráneos a nuestras villas, ciudades y continente es equivalente a someter nuestra identidad a la voluntad de nuestros invasores y sus herederos".

Actualmente, en diferentes organizaciones, comunidades e instituciones indígenas y/o representantes de ellas de todo el continente prefieren el uso del término para referirse al territorio continental.

Este nombre es asumido como una posición ideológica por quienes lo usan, argumentando que el nombre "América" o la expresión "Nuevo Mundo" serían propios de los colonizadores europeos y no de los pueblos originarios del continente.

Lo mismo para el término “Latinoamérica” por ser doblemente eurocéntrico y colonial: por un lado evoca la impresión de que el continente tuviera un origen o identidad “latina-romana” (en el sentido de las lenguas “románicas”: castellano y portugués), por el otro se tiene el término “América” en el que el navegante genovés Américo Vespuccio pretendió eternizarse.

El uso de la denominación o el término Abya Yala en lugar de Nuevo Mundo, América o Latinoamérica, ya sea por indígenas o no indígenas, implica o indicaría también el apoyo a la lucha por el cumplimiento de los derechos de los pueblos originarios de todo el continente, la puesta en valor de su identidad ancestral actual y el respeto a nuestras raíces milenarias.

Autor de la imagen: Anka Ullpu

 

serás feliz cuando te canses

¿CUÁNDO CONSEGUIRÉ SER FELIZ? –preguntó la Mujer Insatisfecha a la más Anciana del Valle.
CUANDO TE CANSES –le respondió esta sin pensárselo, mientras continuaba arando su huerto.
La mujer la miró muy sorprendida, sin comprender sus palabras.
CUANDO TE CANSES -de preocuparte por el mañana, cuando te canses de compararte con otros – prosiguió la anciana sonriéndole con simpatía –.
CUANDO TE CANSES-de recordar lo que pasó, lo que se fue de tu vida y lo que pudo haber sido.
CUANDO TE CANSES-de querer ser diferente, de mirar con lupa lo que te falta.
CUANDO TE CANSES-de resistirte, de batallar contigo misma y empieces a seguir los deseos de tu alma para dejar de sentirte frustrada – asintió –.
Igual que la Semilla se abre paso con fuerza a través de la tierra, cuando te canses nacerá en tu interior una decisión inquebrantable: la de ELEGIR SER FELIZ POR ENCIMA DE CUALQUIER OTRA POSIBILIDAD, como la Semilla elige la Vida.

muy cierto, lástima que hoy en día poca gente sabe relacionarse así y no digamos amar

 

me encantó

 

uff... típico :(

 

si la conoces o la llegas a conocer

Si conoces a una bruja,

debes saber que ama el silencio,

como ama la noche y sus infinitas estrellas.

Si conoces a una bruja,

no te asustes,

sus emociones son intensas,

impredecibles y cambiantes,

como las de la luna,

a la que está atada.

Si conoces a una bruja,

probablemente no la entiendas.

Hablará de los misterios del universo,

o sin ninguna razón te recitará un poema.

O hablará para sí.

a veces, ni ella puede entenderse

a sí misma.

Si conoces a una bruja,

prepárate,

tus noches se convertirán en mágicas

y la vida cotidiana será una aventura.

Si conoces a una bruja,

debes saber que ella hace el amor como

una tormenta de viento.

A veces salvaje,

a veces ligera,

calma como una pluma

que se posa en la tierra.

Si conoces a una bruja,

no te preocupes,

siempre huye del drama

y llora con flores.

Si conoces a una bruja,

y duermes con ella,

disfruta del viaje... Te llevará a sus sueños,

llenos de vuelos,

imaginación y encuentros fantásticos,

y al despertar no serás el mismo.

Si conoces a una bruja,

ten cuidado,

podría ser que por un instante,

pudieras confundirla con una mujer normal,

y normal es lo menos común en una bruja.

Carla Babudri

ritual de los 4 elementos

 

Reflexión

 1. El que tiene mucho dinero pero no tiene

educación, nunca disfrutará del paisaje aunque se sienta grande.

2. El que solo tiene conocimientos pero no produce, solo ve un poco del paisaje.

3. El que tiene conocimiento y paralelamente produce, tiene el mejor panorama.

4. El que no se ha preocupado por conocer y no genera, nunca verá nada de lo que pudiese ver.

Adquiere conocimiento pero ponlo en práctica: esa es la clave para ver el paisaje completo.

solo otra alma humana

 

lee

 

vuelve a ti mism@

 

para NUNCA olvidar

 

así mismo

 

de Federico García Lorca

 

para que papá y mamá lo reflexionen

 

tesoro

 

cuando ...

 

🔘CUANDO TE SIENTAS TRISTE En posición sentado, dale palmadas a tus piernas, te va a recordar como es el latido de tu corazón. 🔘CUANDO NO ENTIENDAS NADA Prende una vela o un incienso, llegará claridad a tu alma. 🔘CUANDO SIENTAS MIEDO Entra en contacto con la naturaleza, cierra los ojos y recibirás la tranquilidad que emana de su esencia. 🔘CUANDO SIENTAS APEGO Cuéntale al fuego, es maestro en transmutar estados. 🔘CUANDO TE SIENTAS ESTANCADO Habla con tu hermana agua, ella sabe de movimientos, fluye y no se aferra a nada. 🔘CUANDO TUS PENSAMIENTOS NO PAREN Presta atención a tu respiración, ella te traerá de vuelta al momento presente. 🔘CUANDO PIERDAS TU CONEXIÓN Habla contigo con tu Yo Superior, te recordará de donde vienes. 🔘CUANDO SIENTAS DESEOS DE MORIR  Habla con la tierra, ella sabe de renacimientos. Pero no te sientas solo que todos somos uno, soñando que estamos separados...

¡Una mujer empoderada es... ~ Ilhuicatl Meztli ~

Bruja para la iglesia

Puta para los chismosos

Hechicera para los ignorantes

Libertina para los envidiosos

Intimidante para los cobardes

Interesante para los sabios

Sensual para los magos

Sacerdotisa para los iniciados

y mágica para los despiertos!

yo incluyo a las mías

A mis bisabuelas, a mi madre, 

a mis ancestras quienes se entregaron a la vida,

 a quienes nadie celebró por construir la historia.

A todas las incluyo en mi corazón.

A quienes no fueron celebradas 

en la llegada de su primera luna, 

a quienes no se les dejó votar 

para ver nacer un nuevo mundo, 

a quienes levantaron la humanidad 

desde el silencio.

A todas las incluyo en mi corazón.

A quienes ahora hablan, dicen, gritan su libertad.

A quienes celebran desde el corazón 

a todas las que somos.

A quienes irrumpen en el sistema 

para ver los derechos de todas cumplidos.

A quienes lo hacen desde la crianza.

A quienes lo hacen desde el arte y la creatividad.

A quienes hacen revolución 

desde la revolución personal.

Somos el sueño de nuestras ancestras.

¡Aho!

-La Mujer Lunar

-Arte: @eloybida

es momento de sanar a tu niño interior

IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA

1.- HERIDA DEL RECHAZO
En mi infancia:
No me aceptaron tal como era
¿Cómo me protejo de adulto?
Huyendo. Cuando alguien o algo me hace sentir así, me escondo, me aíslo, 

no quiero ver a nadie, incluso la gente que me quiere. 

Siento que todo el mundo me rechaza, que no pertenezco.
2.- HERIDA DEL ABANDONO
En mi infancia:
Tuve padres ausentes emocionales o físicamente
¿Cómo me protejo de adulto?
Haciendo todo lo posible para que el otro no se vaya de mi lado. 

Atraigo problemas para llamar la atención de los demás. 

Prefiero aguantar en relaciones difíciles que ponerles fin.
Me da mucho miedo quedarme solo.
3.- HERIDA DE HUMILLACIÓN
En mi infancia:
Me ridiculizaron y se avergonzaron de mí.
¿Cómo me protejo de adulto?
Anulando mis necesidades y centrándome en las de los demás. 

La culpa y la vergüenza que arrastro me impiden aceptarme y cuidarme. 

Por eso, me resulta más fácil ocuparme de los demás que de mí.
4.- HERIDA DE TRAICIÓN
En mi infancia:
No cumplieron lo que me prometieron
¿Cómo me protejo de adulto?
Estando en hipervigilancia constante. 

Tengo que controlar lo que ocurre a mi alrededor 

para anteponerme al peligro y así evitar sorpresas. 

Soy muy exigente en mis relaciones porque me da miedo que me mientan.
5.- HERIDA DE INJUSTICIA
En mi infancia
Fueron fríos y autoritarios.
¿Cómo me protejo de adulto?
Escondiendo lo que siento. Soy muy sensible pero no lo demuestro.
Me exijo mucho a mi mismo porque creo que se me aprecia 

por lo que hago y no por lo que soy. 

Me cuesta comprometerme por miedo a equivocarme.

Es momento de sanar...

cúrate - María Sabina - dibujo - Nelly Tsemova

Cúrate mijita, con los besos que te da el viento, cúrate, mijita
Cúrate mijita, con la luz del sol y los rayos de la luna.
Con el sonido del río y la cascada.
Con el vaivén del mar y el aleteo de las aves.
Cúrate mijita, con las hojas de la menta y la hierbabuena, 

con el neem y el eucalipto.
Endúlzate con lavanda, romero y manzanilla.
Abrázate con el grano de cacao y un toque de canela.
Ponle amor al té en lugar de azúcar y tómalo mirando las estrellas.
Con los besos que te da el viento y los abrazos de la lluvia.
Hazte fuerte con los pies descalzos en la tierra y con todo lo que de ella nace.
Vuélvete cada día más lista haciendo caso a tu intuición, 

mirando el mundo con el ojito de tu frente.
¡Salta, baila, canta para que vivas más feliz!
Cúrate mijita, con amor bonito, y recuerda siempre… 

tú eres la medicina.

. . .

 

educación vs inteligencia

 

reflejo

 

recíproco

 

muy cierto

 

hermoso ese abrazo

 

D.E.P. Rita Lee Jones

 

así de simple

 

comer, amar y rezar

"Deja que las cosas se rompan, 

deja de esforzarte por mantenerlas pegadas.
Deja que la gente se enoje.
Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema.
Deja que todo se derrumbe, 

y no te preocupes por el después.

A dónde iré? Qué voy a hacer?
Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio.
Lo que está destinado a irse se irá de todos modos. Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo.
Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo.
Relaciones
Trabajos
Casa
Amigos y grandes amores...
Entrega todo al creador, riega cuando puedas, ora y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas.
Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales.
Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir. Solo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser."

los chakras

 

la deuda de la prostituta - tomado de internet

En agosto, en una pequeña ciudad, cae una lluvia torrencial y hace varios días que la ciudad parece desierta.

Hace tiempo que la crisis viene azotando este lugar, todos tienen deudas y viven a base de créditos.

Por fortuna llega un millonario forrado de dinero y entra en el único pequeño hotel del lugar, pide una habitación, pone un billete de 100 dólares en la mesa de la recepcionista y se va a ver las habitaciones.

- El jefe del hotel agarra el billete y sale corriendo a pagar sus deudas con:

- El carnicero.

Éste toma el billete y sale corriendo a pagar su deuda con:

- El criador de cerdos.

Al momento éste sale corriendo para pagar lo que le debe al:

- Molino, que es el proveedor de alimentos para animales.

El dueño del molino toma el billete al vuelo y corre a liquidar su deuda con:

- María la prostituta, a la cual hace tiempo no le paga, en tiempos de crisis hasta ella ofrece servicios a crédito...

La prostituta con el billete en mano sale para:

- El pequeño hotel, donde había traído a sus clientes las últimas veces y que todavía no había pagado y le entrega el billete a:

- El dueño del hotel.

En este momento baja el millonario que acaba de echarle un vistazo a las habitaciones, dice que no le convence ninguna, toma el billete y se va.

"Nadie ha ganado un centavo, pero ahora toda la ciudad vive sin deudas y mira el futuro con confianza"!!!

MORALEJA:

SI EL DINERO CIRCULA, EN LA ECONOMÍA LOCAL, SE ACABA LA CRISIS.

Consumamos más en los pequeños comercios y mercados.

- Dejate de banalidades!

- Consume lo que tus amigos y tu país producen!!!

- Si tu amigo tiene una microempresa ¡comprale!

- Si tu amigo vende ropa ¡cómprale !

- Si tu amigo vende zapatos ¡cómprale!

- Si tu amiga vende repostería ¡cómprale!

- Si tu amiga hace uñas !lleva a tu mamá!

- Si tu amigo es contador ¡ve a que te asesore!

- Si tu amigo necesita empleo ¡contrátalo!

- Si mi amigo fuera dueño de un restaurante... ¿Qué creés?

¡Yo comería ahí!

- Si un amigo mío tuviera una pastelería ¡a ésa iría!

- Si un amigo mío tuviera una tienda ¡en esa compraría!

La próxima vez que entres a una gran pastelería, acuérdate de tu amigo, hermana, prima, tío que vende empanadas, hojaldres, pasteles y que además son deliciosos.

Al final del día, la mayor parte del dinero generado en la economía nacional, es recaudado por las grandes corporaciones y ¿qué crees? Se va del país! Y ese dinero no volverá jamás. Volverá más ricos a otros países y más pobres a nuestro país.

Pero cuando compras a un emprendedor, a un pequeña mediana empresa o a tus amigos, los ayudas a ellos, y ellos podrán gastar en nuestro país, todos ganamos y de esta manera aportas a nuestra economía.

Apoyemos el emprendimiento...

Apoyemos el consumo local...

Apoyemos la producción nacional...

Hagamos crecer nuestro país, nunca es tarde para empezar!

 

QEPD Harry Belafonte

 

a medias

 

muy cierto

 

paciencia, mucha paciencia

 

ricas infusiones o tés

 

me consta

 

. . .

 

leido por ahi en cualquier lado

Vivir es maravilloso, dejar de encajar en la vida perfecta de otros es mucho mejor.
Vive como quieras, como más te guste, bebe el café con o sin azúcar es tu gusto, sé vegano, carnívoro, ateo, creyente...si en tu forma de vivir no lastimas, si sumas y no restas en tu entorno, entonces que nada te preocupe.
Al final todos terminamos siendo igualitos...flacos, blancos, o color hueso y dentro de un estuche., a no ser que nos hagan polvito

ponme la cadenita - Ramón Sanchéz Mata

En algún hogar del mundo, esa mañana, como todos los días, se escuchaban los gritos alterados de un hombre regañando a su hijo:

-Levántate pronto, lávate la cara, los dientes, péinate, ponte la camisa....

Pero apúrate, tienes que ir a clases. ¿Sabes qué?... Ya no hay tiempo para que desayunes, en el camino tomarás tu jugo, pero no lo vayas a tirar..

¿Qué te dije, tonto? Ya te manchaste la camisa. Me tienes harto, nunca aprendiste a hacer bien las cosas.

El chiquillo guardaba silencio, sabía que le podía ir peor. Estaba tan atemorizado que ni siquiera podía decirle "papá".

En la escuela, constantemente era reprendido por su maestra porque se distraía. Siempre pensando por qué no podía ser feliz como los demás niños.

Esa tarde al regresar a casa, sin saber por qué, se atrevió a romper el silencio y dijo:

-Hoy me preguntó la maestra en qué trabajas y no supe qué responder.

Yo entreno perros, dijo el hombre.

-¿Y para qué los entrenas? dijo el niño.

-Los enseño a ser obedientes, a sentarse, a echarse, a quedarse quietos, a brincar obstáculos, a no hacer destrozos, cuidar la casa, cuidar y proteger a los niños, los entreno para trabajar en la policía, en los bomberos, los entreno para rescatar personas, para salvar vidas localizando explosivos y muchas cosas más...

¡Ah! ¡También los entreno para ayudar a caminar a las personas ciegas!

Con mucho interés seguía preguntando:

-¿Y les pagan a los perros por hacer todo eso?

Claro que no, dijo él.

A cambio reciben mucho amor, atención y cuidados de parte de sus dueños o de quienes trabajan con ellos.

- ¿Y cómo logras entrenarlos?

-Es muy sencillo, dijo. Solamente les pongo una cadenita, los llevo a pasear, camino y platico con ellos y poco a poco les voy enseñando. Cuando no hacen bien los ejercicios los corrijo firmemente pero sin lastimarlos, después los acaricio para que sientan que no estoy enojado con ellos! Pero se necesita mucha paciencia!

El pequeño, muy emocionado, quería salir corriendo y platicarle a sus amiguitos lo que acababa de escuchar, pero de pronto....

con ese gesto infantil, característico y natural que hacen los niños cuando sienten que van a brotar sus lágrimas, levantó su carita inocente y dijo...

-Ponme la cadenita!

Yo también quiero salir a pasear y platicar contigo, quiero aprender muchas cosas de ti, quiero que me corrijas si lo hago mal y después me acaricies para sentir que no estás enojado conmigo.

A cambio yo seré un niño obediente, no te haré enojar más, no haré destrozos, cuidaré la casa, aprenderé a cuidar a las personas, a salvar vidas...

Ah! y si un día tú quedaras ciego, yo te ayudaré a caminar!

¡Por favor, ponme la cadenita, solo tenme paciencia!

El hombre aquel, estalló en un sollozo profundo que le desgarró el pecho. Y al abrazar a su hijo, sintió que de su corazón salía una cadenita que rápidamente se enlazaba con el corazón de su hijo.

¡Era una cadenita con muchos eslabones de amor, de calor humano, de comprensión y mucha paciencia!

El niño sonrió, se acurrucó en su pecho y dijo:

¡Gracias, Papá!

a veces

 

la mendiga y la flor

 Un día, un buen hombre que pasó por la puerta del gran bazar, donde solían reunirse muchos mendigos, vio entre ellos, sentada en el suelo, a una anciana, que parecía la más pobre de todos ellos. «Por favor, llevo tres días sin comer», dijo mientras tendía sus huesudas manos hacia el hombre. Este rebuscó en sus bolsillos, le dio dos monedas y, después, esperó, oculto en un zaguán para ver en qué invertía su limosna la mujer.

Cuando la mendiga se levantó, empezó a caminar lentamente entre la multitud que abarrotaba el mercado. Por unos momentos, el hombre la perdió de vista y, cuando volvió a verla, notó que se movía como si estuviera más alegre, apretando con cuidado un bulto bajo la túnica. Tomó un callejón que le llevó hasta una plaza, se sentó a la sombra del único árbol que había y sacó un poco de pan y una preciosa rosa roja. Sonrió y empezó a comerse el mendrugo sin dejar de mirar la rosa con los ojos brillantes. Después, una expresión de paz se reflejó en su rostro.

Fue entonces cuando el hombre se acercó y le preguntó: «¿Por qué alguien tan pobre como tú ha derrochado una moneda en esta flor?». La anciana le miró desde sus 100 años de sabiduría y le dijo: «Tenía dos monedas. Con una compré con qué vivir; la otra la gasté para tener por qué vivir».

a veces tengo urgencias - Ricardo Quintana

A veces,

me asaltan urgencias,

insoslayables urgencias.

Urgencias de su voz,

de su boca,

de sus manos.

Urgencias

de los ríos

de sus besos.

Que me recorran

blasfemos.

Y las herejes bandadas,

de su caricias,

oscurezcan el cielo

de mi férvido cuerpo.

Que los oasis

de sus piernas

me brinden sombras

y néctares.

Tengo urgencias

ineludibles

del torbellino

de sus cabellos.

Y sus ágiles pies

caminando

mis intemperies.

Dejar en el mar

de su pubis,

las atribuladas redes

de mis sueños.

Pescar las lunas,

escondidas en su vientre.

Hostigar las estrellas

en el cielo

de sus pechos.

Cazar mariposas

en los suburbios añiles

de sus caderas sacras.

Territorio ansiado,

altar de mis desvelos,

donde se ensambla

el paralelo mundo,

de sus piernas.

Tengo urgencias...

Escultura :

Idolo Eterno

Auguste Rodin

Museo Rodin de París

Francia

tomado de internet - La Tranquilidad No Se Negocia!

Con el tiempo aprenderás a frenar la lengua...a no reaccionar cada vez que escuchas o ves algo que no te agrada.

Entonces...aprendes a retirarte...a evitar esos lugares o personas que te hacen sentir incómodo y comienzas a proteger tu paz...tú círculo se vuelve cada vez más pequeño y a su vez, hasta más saludable.

A esto yo le llamo inteligencia emocional. Hay que aprender a elegir las batallas, no todo el mundo merece tu atención menos tu compañía.

 

de Poetisa Despistada

Hubo tantas veces

dónde queríamos

crecer y dejar de ser niños.

Y hoy que somos adultos,

quisieramos regresar

a esa hermosa etapa,

dónde nuestra única

preocupación

era ser niño,

viviendo rodeado

de todo aquello

que nos hacia feliz,

porque la vida

de adulto no es tan fácil

cómo imaginábamos

de niños.

el lado bueno

 

artesano

 

ahuyenta las malas vibras

 

trofeo

 

libertad de ser