IKIGAI

Ikigai es un término de origen japonés que no tiene una traducción exacta al español aunque se le atribuye un significado sumamente especial:
‘Tener una razón para vivir’. Es un vocablo que utilizan los habitantes de la isla de Okinawa cuando quieren referirse a aquello que hace que la vida valga la pena, lo que nos hace desear despertar cada mañana, el motivo para vivir. Okinawa es un lugar cuyos pobladores se cuentan entre los más longevos del planeta: viven más de cien años con buena salud y en plenitud. ¿Encontrar, reconocer y mantener vivo un ikigai podría ser la llave del bienestar y de la longevidad? Conocer el sentido especial de nuestra vida es algo muy profundo. Las personas con depresión suelen no tener respuesta a la pregunta de cuál es su razón para levantarse cada mañana. Alguien que conoce su ikigai está más preparado para capear las vicisitudes de la vida. Según los japoneses, todos tenemos un ikigai para descubrir, y es el compromiso con su búsqueda lo que llena de satisfacción y sentido a nuestra vida. ¿Cuál es tu razón para vivir? ¿No se te ocurre nada? Si es así, no desesperes. Son muchas las personas que, ante esta pregunta, no saben qué contestar. Tienes la posibilidad de buscar una respuesta. Puedes comenzar a descubrir tu ikigai explorando en las cosas que haces y te producen placer, descubriendo aquello que amas, lo que más te gusta hacer. Buscar tu ikigai es sentir la dicha de estar vivo para concretar tus sueños. Si permaneces atento, cada día encontrarás diversos motivos para que tu existencia valga la pena. Uno de ellos será tu ikigai.”

EJEMPLO

Una mujer se estaba muriendo. De pronto tuvo la sensación de ser llevada al cielo y escuchó una Voz. “¿Quién eres?”, le preguntó la voz. “Soy la esposa del alcalde”, respondió ella. “No te pregunté de quién eres esposa sino quién eres tú.” “Soy la madre de cuatro hijos.” “No te pedí que me dijeras cuántos hijos tienes, sino quién eres. “Soy una maestra de escuela.” “No te pregunté cuál es tu profesión, sino quién eres.” Finalmente ella dijo: “Yo soy quien se despierta cada día a cuidar a mi familia y a alimentar las mentes jóvenes de los niños de mi escuela.” Pasó el examen y fue enviada de nuevo a la tierra. A la mañana siguiente se despertó sintiendo un profundo sentido de significado y propósito, ya que había descubierto su ikigai