Pasado
un tiempo, llegó un niño hasta donde el hombre del cofre. Le dijo al hombre que
él también quería ser feliz. Al ver la inocencia del chico, el hombre feliz se conmovió. Le dijo que la felicidad era como una escalera y que cada paso hacia ella requería un aprendizaje nuevo. Fue así como le mostró los 7 pasos para ser feliz.
1.
CULTIVAR EL AMOR PROPIO: El hombre del
cofre le dijo al niño que la primera condición para ser feliz es quererse a uno
mismo. El amor propio significa sentirse merecedor de la felicidad. Para ello,
hay que darle valor a nuestra vida. Cuidar de la salud y del bienestar físico.
También es necesario comprender que somos únicos en el mundo. Eso significa que
cada una de nuestras virtudes y de nuestros defectos son el resultado de una
historia única en el universo. No somos más ni menos que nadie.
2.
ACTUAR, PONER EN PRACTICA: Una de las
cosas que hace más infeliz a la gente es pensar en ser mejores, o en una vida
mejor, pero dejarlo solo en el pensamiento. Eso solo te conduce a la
frustración y a la culpa. Si crees que puedes, o debes, hacer algo, simplemente
hazlo. No tienes por qué cavilar demasiado al respecto. También es
importante que los actos sean consecuentes con tus palabras. Y, por supuesto,
con tus pensamientos. Si piensas de una forma, pero actúas de otra, solo
crearás confusión.
3.
DESTIERRA LA ENVIDIA: Quienes viven
pensando en los logros de los demás, antes que en los propios, construyen un
camino hacia la amargura. Nunca sabes qué tuvo que pasar otra persona para conseguir
lo que es o lo que tiene. Por eso, no eres nadie para juzgar si lo merece o no.
En lugar de pensar en lo que los demás logran o no, ocúpate de lo tuyo. Si
dejas que en tu corazón nazca la envidia, sufrirás. Y será un sufrimiento
inútil y destructivo. Si logras ser feliz con lo que otros logran, tu felicidad
será doble.
4.
LUCHA CONTRA EL RENCOR: A veces
recibimos afrentas y son tan fuertes que el dolor se queda enquistado en el
corazón. Con el paso del tiempo el dolor se convierte en frustración. Y esta
última se transforma en ira. Acabas siendo portador de un sentimiento muy
negativo y eso termina paralizándote. El rencor es otra de esas pasiones
inútiles, que le hace mucho daño a quien la siente. La vida tiene su propia
lógica. Por eso, ante una afrenta debes pensar que quien la causó encontrará
por sí solo justicia.
5.
NO TOMES LO QUE NO TE PERTENECE: Según
los hindúes, todo aquello que se toma ilícitamente de otros, trae consecuencias
graves. Con el tiempo, quien cometió este acto será despojado de algo que tenga
mucho mayor valor. El no respetar los bienes de los demás también hace que lo
que consigas se esfume. Esto no se aplica solamente a los bienes
materiales. También tiene que ver con apropiarte de ideas, afectos o beneficios
que no te correspondan. Para los hindúes, en esa falta de respeto de lo ajeno
está el comienzo de la ruina.
6.
ERRADICA EL MALTRATO DE TU VIDA: Ningún
ser vivo debe ser maltratado. Esto incluye a las personas y, por supuesto,
también a las plantas y los animales. Quien logra relacionarse de una manera
amorosa con la vida logra ser feliz. Todos los seres vivos son fuente de
alegría y bienestar, por eso deben ser valorados. Esto, como es obvio,
implica una negativa radical a ser maltratado. Es bueno que te muestres firme
para rechazar toda situación o persona que te maltrate. Ninguna forma de
maltrato es “por tu bien”.
7.
AGRADECE TODOS LOS DÍAS DE TU VIDA: Es muy sencillo y tiene un efecto muy poderoso en tus emociones.
Cada día tienes razones para agradecer, no lo dudes. Si adquieres el hábito de
que la palabra “Gracias” sea la primera de tu día, verás cómo tu vida se llena
de color. Este sencillo ritual cambia vidas. Cuando se convierte en
costumbre, te ubica en una posición de bondad y de buena disposición hacia
todo. Te hace sentir más feliz y te transforma en una persona más generosa.
